Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
爆炒牛蛙
Prep. 15min
Totale 30min
3 人份
Ingredienti
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牛蛙 切4~5厘米大块，彻底吸干水分350 克
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盐1 克
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淀粉1 克
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油15 克
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蒜头 切片2 瓣
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姜 切片10 克
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洋葱 切小片150 克
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青椒 切小片100 克
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新鲜小米椒 切圈1 支
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生抽5 克
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老抽5 克
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料酒10 克
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蚝油15 克
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Sodio
409.7 mg
Proteine
19.7 g
Calorie
797.7 kJ /
190.7 kcal
Grassi
5.8 g
Fibre
0.6 g
Grassi saturi
0.8 g
Carboidrati
14.6 g
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