Dispositivi & Accessori
Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά
Prep. 15min
Totale 45min
6 μερίδες
Ingredienti
-
115 γρ. καπνιστό ζαμπόν μπούτι, σε κύβους (βλ. συμβουλές)μπέικον σε κύβους (βλ. συμβουλές)115 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο χωρισμένο σε 2 δόσεις30 γρ.
-
κρεμμύδι σε τρίγωνες φέτες (wedges)100 γρ.
-
καρότα σε διαγώνιες φέτες (½ εκ.)155 γρ.
-
σάλτσα σόγιας ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας30 γρ.
-
ζάχαρη (opzionale)2 κ.γλ.
-
μεγάλα αυγά4
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
225 γρ. λευκό μακρύκοκκο ρύζι, (χρόνος μαγειρέματος 18-20 λεπτά)λευκό κοντόκοκκο ρύζι (χρόνος μαγειρέματος 18-20 λεπτά)225 γρ.
-
νερό995 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά π.χ. μπρόκολο σε μικρά μπουκετάκια, κατεψυγμένα μπιζέλια, κουνουπίδι σε μικρά μπουκετάκια, φασολάκια σε κομμάτια (2½ εκ.), κολοκυθάκια σε φέτες και μετά κομμένα στη μέση (1 εκ.)225 γρ.
-
σησαμέλαιο (opzionale) για γαρνίρισμα
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
512 mg
Proteine
13 g
Calorie
1197 kJ /
286 kcal
Grassi
9 g
Fibre
3 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
39 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Γευστική Εμπειρία
12 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά
35min
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι
1h 5min
Koτόπουλο τεριγιάκι sous-vide
Nessuna valutazione
Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)
2h
Σαλάτα με κριθάρι, πορτοκάλι, κόλιανδρο και αμύγδαλα
Nessuna valutazione
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
35min
Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά
55min
Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον
30min
Κινέζικο stir-fry λαχανικών
25min
Κινέζικο ρύζι με αυγό και λαχανικά (Egg-fried rice)
35min
Μαχαλεπί
2h 50min
Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα
35min