Zöld smoothie

Zöld smoothie

4.7 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

4 pohár

Ingredienti

uborka , darabolva
150 g
spenót levél, friss
60 g
petrezselyem, friss ,csak a levelek
3 ág
menta, friss , csak a levelek
3 ág
citrom, a leve , hámozva, a fehér részek és a magok eltávolítva
1
gyömbér, friss gyökér , szeletelve (2 mm)
1 cm
tengeri só (opzionale)
¼ tk
narancs (kb. 100 g), hámozva, a fehér héj és a magok eltávolítva
1
alma (bármilyen fajta) (kb. 100 g), negyedekbe vágva
1
jégkocka
50 - 100 g
víz
50 - 100 g
50 - 100 g kókuszlé

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pohár

Calorie 173 kJ / 41 kcal

Proteine 1 g

Carboidrati 7 g

Grassi 0 g

Fibre 1.9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Alap szakácskönyv 133 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Sárgabarack likőr

Keine Bewertungen

Forralt boros Bellini koktél

Keine Bewertungen

Mangós mojito

Keine Bewertungen

Cosmopolitan koktél

Keine Bewertungen

Mályvacukros tej

10 Min

A citrusok öröme

5 Min

A máj méregtelenítője

Keine Bewertungen

Zöld gyümölcslé

5 Min

Emésztés elősegítő

Keine Bewertungen

Kelj fel és ragyogj

10 Min

Szuper zöld gyümölcslé

10 Min

Egészséges Zinger

Keine Bewertungen

Mostra tutto

Mostra tutto