Rumienienie szparagów

Name: Rumienienie szparagów
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 300 g
Ingredients: 20 g oleju; 300 g zielonych szparagów

4.8 76 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

300 g

Ingredienti

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
300 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 5 cm kawałki

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Sodio 2 mg

Proteine 2.2 g

Calorie 330.3 kJ / 78.9 kcal

Grassi 6.8 g

Fibre 2.1 g

Grassi saturi 0.5 g

Carboidrati 3.9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Więcej smaku 16 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM7)

4.3(53)

50min

Fettucine z grzybami

4.3(331)

40min

Chłodnik z tartymi warzywami (TM6, TM7)

4.5(154)

1h 15min

Jajka w koszulce (z osłoną noża miksującego)

3.9(144)

40min

Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)

4.8(591)

55min

Gotowanie na parze buraków (200-600 g)

4.3(38)

55min

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)

4.8(33)

40min

Delikatne rumienienie fasolki szparagowej

4.9(74)

25min

Rumienienie papryki z cebulą

5.0(38)

25min

Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki

5.0(48)

30min

Twarożek ziołowy

4.8(374)

10min

Zupa ziemniaczana z curry (z osłoną noża miksującego 2.0)

4.7(813)

35min