Kokosowe płatki śniadaniowe

Kokosowe płatki śniadaniowe

3.8 29 valutazioni

Prep. 15min

Totale 55min

6 porcji

Ingredienti

130 g wiórków kokosowych
60 g siemienia lnianego
2 łyżeczki cynamonu, mielonego
60 g oleju kokosowego płynnego lub podzielonego na kawałki
100 g wody gorącej
60 g miodu płynnego lub podzielonego na kawałki

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 9.7 mg

Proteine 3 g

Calorie 1304.8 kJ / 311.7 kcal

Grassi 27.8 g

Fibre 7.2 g

Grassi saturi 20.5 g

Carboidrati 16.7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

DANIA W SŁOICZKACH 12 ricette
Polonia

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Paleo płatki śniadaniowe

40min

Batoniki migdałowo-kawowe z czekoladą

4h 50min

Omlet na mące kokosowej

20min

Bagietki bezglutenowe na piwie

15h

Kakaowe ciastka z orkiszem i kremem

1h 25min

Lody migdałowe (bez cukru)

12h 45min

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

13h 10min

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

14h 15min

Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą

1h 50min

Domowe płatki śniadaniowe

40min

Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

50min

Placki gryczane bez laktozy

35min