Cá tuyết với bơ cam chanh

Cá tuyết với bơ cam chanh

3.0 1 valutazione

Prep. 25min

Totale 50min

4 khẩu phần

Ingredienti

quả cam nên chọn loại hữu cơ, bào vỏ và ép lấy nước
1
quả chanh vàng nên chọn loại hữu cơ, bào vỏ và ép lấy nước
1
nước
700 gam
củ khoai tây thái miếng
400 gam
quả bí ngòi thái lát (5 mm)
400 gam
bơ nhạt hoặc bơ mặn (từ sữa bò) lấy dư để chống dính
80 gam
phi lê cá tuyết, bỏ xương (120-200 g mỗi miếng)
4 miếng
muối điều chỉnh theo khẩu vị
½ thìa cà phê
bột tiêu đen điều chỉnh theo khẩu vị
½ thìa cà phê
hạt hồi hương, nguyên hạt
1 thìa cà phê
1 thìa cà phê hạt thì là khô
mùi tây tươi chỉ lấy lá, thái nhỏ
3 nhánh

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 khẩu phần

Proteine 33 g

Calorie 1694 kJ / 405 kcal

Grassi 19 g

Fibre 2.5 g

Carboidrati 23 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Sách nấu ăn cơ bản 158 ricette
tmde.general.market.vietnam

Potrebbe anche interessarti...

Tôm Sốt Ớt

40 Min

Cá Hồi Nướng Sốt Chanh Tỏi

Keine Bewertungen

Nghêu Xào Húng Quế

Keine Bewertungen

Cá Hồi Hấp Sốt Mật Ong Xì Dầu

30 Min

Menu: Cơm - Cá Hấp Kiểu Thái - Đậu Hủ Với Nấm

Keine Bewertungen

Cá Nhồi Sốt Ớt Nướng

Keine Bewertungen

Mực Rim Masala

25 Min

Chả Cá Hồi Cho Bé

1 Std. 25 Min

Cua Sốt Ớt Singapore (Nấu Với Thịt Cua)

50 Min

Cua Sốt Ớt Singapore

50 Min

Cá Nục Kho Măng

1 Std. 50 Min

Cá Hấp Tàu Xì

Keine Bewertungen

Mostra tutto

Mostra tutto