Dispositivi & Accessori
Kinoalı Mercimek Köftesi
Prep. 30min
Totale 26h
30 adet
Ingredienti
-
maydanoz yaprağı, taze½ demet
-
dereotu yaprağı (opzionale)3 dal
-
kırmızı mercimek (ıslatılmamış hali 175 g), bol sıcak suda 1 gün bekletilmiş ve süzdürülmüş175 g
-
kinoa (ıslatılmamış hali 160 g), bol suda 1 gün bekletilmiş ve süzdürülmüş160 g
-
su365 g
-
soğan ikiye bölünmüş120 g
-
sarımsak1 - 2 diş
-
zeytinyağı40 g
-
biber salçası20 g
-
domates salçası20 g
-
kimyon, toz damak tadına göre1 tk
-
tatlı kırmızı toz biber½ - 1 tk
-
karabiber¼ tk
-
tuz damak tadına ve kullandığınız salçanın tuz oranına göre ayarlayın1 - 2 tk
-
taze soğan dilimlenmiş (2 mm)3 - 4 dal
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 30 adet
Proteine
85 g
Calorie
10918 kJ /
2612 kcal
Grassi
104 g
Fibre
61 g
Carboidrati
306 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Glütensiz lezzetler
35 ricette
Turchia
Turchia
Potrebbe anche interessarti...
Glütensiz Fırın Mücver
50min
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50min
Bademli Yoğurtlu Ekmek
1h 20min
Haşlanmış Karabuğday
25min
Karnabaharlı Pilav ve Köri Soslu Köfte
1h 5min
Vegan Çedar Peyniri
3h 10min
Quark'lı Yulaf Ekmeği
1h
Kaju Fıstığı Ezmesi
50min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35min
Pufidik Glütensiz Ekmek
1h 15min
Glütensiz Ballı Muhallebi
4h 15min
Pazılı ve Kuru Domatesli Kiş
1h