Kokosovo-chia-banánové nanuky

Kokosovo-chia-banánové nanuky

4.0 2 valutazioni

Prep. 30min

Totale 7h 30min

10 kusů

Ingredienti

400 gramů kokosového mléka (viz Tip)
40 gramů chia semínek
60 gramů javorového sirupu
2 zralé banány
160 gramů hořké čokolády na kousky

160 gramů couverture čokolády, mléčné, na kousky
1 čajová lžička kokosového oleje

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 kus

Proteine 3 g

Calorie 1053 kJ / 252 kcal

Grassi 12 g

Fibre 5 g

Grassi saturi 3 g

Carboidrati 32 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Nanuky II. 5 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Jahodová tartaletka s bazalkovým krémem

48 Std.

Rajčatová polévka s mozzarellou

35 Min

Vanilkový Mille-feuille s karamelem a pekanovými ořechy

Keine Bewertungen

Máslové prkénko s citrónem

10 Min

Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem

15 Min

Valentinské čokoládové řezy s malinovým želé a zázvorovým sorbetem

Keine Bewertungen

Pomerančové nanuky

Keine Bewertungen

Gin tonik nanuky s okurkou

5 Std. 10 Min

Limoncello

192 Std. 30 Min

Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem

Keine Bewertungen

Crème brûlée v portugalském stylu

25 Min

Sladké těstovinové placičky

40 Min