Bulgur en rode linzensoep

Bulgur en rode linzensoep

4.0 3 valutazione

Prep. 10min

Totale 50min

4 porties

Ingredienti

uien gehalveerd
100 g
teentjes knoflook naar eigen smaak
2 - 3
tomatenpuree (geconcentreerd)
40 g
boter in stukken
30 g
rode linzen
200 g
gedroogde munt
2 el
rijst
30 g
bulgur
20 g
zout naar eigen smaak
1 ½ - 1 ¾ tl
gemalen zwarte peper naar eigen smaak
¼ tl
rode chilivlokken naar eigen smaak
¼ tl
water op kamertemperatuur
1470 g
citroen in partjes
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Proteine 15 g

Calorie 1660 kJ / 396.5 kcal

Grassi 7.3 g

Fibre 10.6 g

Carboidrati 38 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Traditionele recepten 47 ricette
Benelux

Potrebbe anche interessarti...

Gekruide Marokkaanse linzensoep

Gekruide Marokkaanse linzensoep

40min

Uramaki Sushi met Tempura Garnalen

Uramaki Sushi met Tempura Garnalen

Nessuna valutazione

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

25min

Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade

Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade

30min

Harira

Harira

7h

Scandinavische brunch

Scandinavische brunch

Nessuna valutazione

Volkoren pitabrood

Volkoren pitabrood

Nessuna valutazione

Gebakken buns

Gebakken buns

Nessuna valutazione

Ezogelin Soep

Ezogelin Soep

1h 5min

Vegan Oesterzwam Shoarma

Vegan Oesterzwam Shoarma

Nessuna valutazione

Vegan Bolognese

Vegan Bolognese

50min

Keftedes (gehaktballen)

Keftedes (gehaktballen)

2h 30min