Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
蓝莓椰子腰果能量棒
Prep. 15min
Totale 2h 40min
16 人份
Ingredienti
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黄油 涂抹用
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蓝莓干70 克
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沸水125 克
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生腰果260 克
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柠檬 只取皮，去白色脉络1 个
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核桃仁碎60 克
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葵花籽40 克
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去核椰枣160 克
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甜椰丝，湿的70 克
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蔓越莓干70 克
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黑巧克力 切块100 克
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Sodio
8.8 mg
Proteine
5 g
Calorie
1084.3 kJ /
258.1 kcal
Grassi
17.5 g
Fibre
3.7 g
Grassi saturi
6.1 g
Carboidrati
19.6 g
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