Vai al contenuto principale Cerca
Tam Tahıllı Cevizli Granola

Tam Tahıllı Cevizli Granola
3.0 2 valutazioni
Prep. 25min
Totale 1h 10min
15 porsiyon
Registrati gratis

Ingredienti

  • ceviz
    100 g
  • yulaf gevreği
    100 g
  • yulaf kepeği (bk. öneriler)
    100 g
  • buğday ruşeymi (bk. öneriler)
    50 g
  • susam
    30 g
  • keten tohumu
    50 g
    50 g chia tohumu
  • elma yakl. 250 g, ), küçük parçalara bölünmüş
    2
  • limon suyu
    1 tk
  • sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
    10 g
  • su
    3 - 4 tk
  • sıvı yağ
    30 g
  • tuz
    1 tutam

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 5 g
Calorie 707 kJ / 169 kcal
Grassi 10 g
Fibre 4.8 g
Carboidrati 12 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® ile Fit Kal 35 ricette
Turchia
Vegan Tarifler 20 ricette
Turchia

Potrebbe anche interessarti...

Maca Tozlu Çikolata

3.7(3)

50min

Glütensiz Kabartma Tozu

5.0(2)

5min

Etli ve Biralı Turta

2.0(15)

1h 40min

Kakaolu Karabuğday Granola

3.5(4)

2h 35min

Sabayon

2.2(9)

15min

Parmesan Peynirli Risotto

3.9(22)

30min

Minestrone İtalyan Sebze Çorbası

3.9(18)

45min

Taze Makarna Hamuru

4.8(39)

1h

Rendelenmiş Parmesan Peyniri

5.0(6)

5min

Kahveli Semifreddo

4.0(8)

6h 30min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

4.9(19)

25min

Lokumlu Kıtır Çikolata

4.5(11)

2h 20min