Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

5.0 2 valutazioni

Prep. 15min

Totale 40min

16 kusů

Ingredienti

50 gramů lískových ořechů pražených
50 gramů strouhaného kokosu
50 gramů slunečnicových semínek
100 gramů kukuřičných lupínků
100 gramů špaldových vloček
90 gramů másla změklého
80 gramů hnědého cukru
100 gramů medu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 kus

Proteine 3.3 g

Calorie 1004 kJ / 240 kcal

Grassi 13.8 g

Carboidrati 27.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cereální tyčinky 9 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Chia puding s matchou a ovocem

30min

Cookies z rýžové mouky s kousky čokolády (bez lepku)

1h 35min

Omeleta z kokosové mouky

20min

Perník bez lepku a laktózy

45min

Klasické smetanové nanuky v čokoládové polevě

5h 25min

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

30min

Kokosový flapjack

30min

Krekry z ovesných vloček

35min

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

10min

Matcha bábovka

1h 10min

Fit tvarohová pěna

35min

Ovesné sušenky s čokoládou a banánem

35min