Cerca
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
TM6 TM5 TM31

Pizza de masa de coliflor con garbanzos
4.2 (17 valutazioni )
Registrati gratis

Ingredienti

  • 40 g de queso parmesano en trozos
  • 500 g de ramilletes de coliflor
  • 80 g de queso de cabra
  • 1 huevo
  • ¾ cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 1 diente de ajo
  • 20 g de aceite de oliva (y algo más para pincelar)
  • 200 g de tomate triturado en conserva
    o 200 g de tomate tamizado
  • ½ cucharadita de pimentón
  • ¼ de cucharadita de semillas de hinojo (opzionale)
  • 3 hojas de albahaca fresca (y alguna más para decorar)
  • 150 g de mozzarella fresca, en rodajas
  • 80 g de garbanzos cocidos (en conserva), lavados y escurridos
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 1 - 2 pellizcos pimienta de Cayena desmenuzada
Valori nutritivi
per 1 ración
Calorie
908 kJ / 217 kcal
Proteine
14 g
Carboidrati
8.7 g
Grassi
14.8 g
Grassi saturi
7.2 g
Fibre
2.9 g
Sodio
674.7 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

(101)

45 Min

Bizcocho de chocolate y calabacín

Bizcocho de chocolate y calabacín

(59)

1hod.

Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo

Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo

(14)

35 Min

Queso vegano al horno con pipas de girasol

Queso vegano al horno con pipas de girasol

(7)

40 Min

Mijo con pesto de avellanas y brócoli

Mijo con pesto de avellanas y brócoli

(5)

1hod.

Bollos de espelta y queso fresco

Bollos de espelta y queso fresco

(7)

45 Min

Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos

Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos

(45)

30 Min

Tortitas con frutos secos

Tortitas con frutos secos

(9)

15min

Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas

Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas

(31)

30 Min

Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma

Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma

(50)

1h 45min

Tortitas de avena y plátano

Tortitas de avena y plátano

(190)

15min

Tortitas de avena y arándanos

Tortitas de avena y arándanos

(180)

15min