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Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
4.9 98 valutazioni
Prep. 10min
Totale 30min
200 g
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Ingredienti

  • 500 g wody
  • 200 - 600 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
    200 - 600 g batatów, pokrojonych na 2-3 cm kawałki

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Sodio 3 mg
Proteine 2 g
Calorie 322 kJ / 77 kcal
Grassi 0 g
Fibre 2 g
Grassi saturi 0 g
Carboidrati 16 g

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