Wystrzałowe szaszłyki owocowe

Wystrzałowe szaszłyki owocowe

4.4 14 valutazioni

Prep. 30min

Totale 30min

16 porcji

Ingredienti

100 g wiórków kokosowych
70 g słonecznika łuskanego
200 g moreli suszonych, bez pestek
5 g wody
20 - 30 g syropu kokosowego

20 - 30 g syropu klonowego
1 łyżeczka oleju kokosowego
½ ananasa, świeżego obranego ze skórki, bez zdrewniałego rdzenia
½ arbuza
½ melona kantalupa
16 truskawek, świeżych

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 19 mg

Proteine 2.9 g

Calorie 622.3 kJ / 148.1 kcal

Grassi 6.9 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 4.1 g

Carboidrati 16.4 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

DZIEŃ DZIECKA 10 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Hot dogi pieski

40 min

Ciasteczka twarogowe zajączki

1 h 10 min

Burgery Kulfona

2 h

Dwukolorowe ciasteczka serca

2 h 25 min

Halloweenowe babeczki

1 h 40 min

Domowe lizaki

40 min

Dżdżownice w czekoladowej ziemi

2 h 20 min

Amerykańskie pączki "donuts"

2 h 45 min

Owocowe lody na patyku

5 h 50 min

Banany w czekoladzie

1 h

Rybki w chlebowej panierce

40 min

Lody truskawkowo-bananowe na patyku

8 h