Wystrzałowe szaszłyki owocowe

Wystrzałowe szaszłyki owocowe

4.4 14 valutazioni

Prep. 30min

Totale 30min

16 porcji

Ingredienti

100 g wiórków kokosowych
70 g słonecznika łuskanego
200 g moreli suszonych, bez pestek
5 g wody
20 - 30 g syropu kokosowego

20 - 30 g syropu klonowego
1 łyżeczka oleju kokosowego
½ ananasa, świeżego obranego ze skórki, bez zdrewniałego rdzenia
½ arbuza
½ melona kantalupa
16 truskawek, świeżych

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 19 mg

Proteine 2.9 g

Calorie 622.3 kJ / 148.1 kcal

Grassi 6.9 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 4.1 g

Carboidrati 16.4 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

DZIEŃ DZIECKA 10 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Hot dogi pieski

40min

Laski św. Mikołaja

3h 20min

Halloweenowe kapelusze czarownic

4h 45min

Straszne przekąski

1h 30min

Trufle nietoperze z dynią

2h 30min

Tort z niespodzianką

12h

Muffinki jajka (ciasto w skorupce)

1h 45min

Domek z piernika

5h 30min

Trzykolorowe muffinki

1h 35min

Żelki domowe

3h 10min

Czekoladowa gąsienica

3h 15min

Banany w czekoladzie

1h