Wystrzałowe szaszłyki owocowe

Wystrzałowe szaszłyki owocowe

4.4 13 valutazione

Prep. 30min

Totale 30min

16 porcji

Ingredienti

100 g wiórków kokosowych
70 g słonecznika łuskanego
200 g moreli suszonych, bez pestek
5 g wody
20 - 30 g syropu kokosowego

20 - 30 g syropu klonowego
1 łyżeczka oleju kokosowego
½ ananasa, świeżego obranego ze skórki, bez zdrewniałego rdzenia
½ arbuza
½ melona kantalupa
16 truskawek, świeżych

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 19 mg

Proteine 2.9 g

Calorie 622.3 kJ / 148.1 kcal

Grassi 6.9 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 4.1 g

Carboidrati 16.4 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

DZIEŃ DZIECKA 10 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Laski św. Mikołaja

Laski św. Mikołaja

3h 20min

Burgery Kulfona

Burgery Kulfona

2h

Trufle nietoperze z dynią

Trufle nietoperze z dynią

2h 30min

Łódeczki z galaretką truskawkową

Łódeczki z galaretką truskawkową

4h 40min

Owocowe lody na patyku

Owocowe lody na patyku

5h 50min

Tort z niespodzianką

Tort z niespodzianką

12h

Domowe lizaki

Domowe lizaki

40min

Kolorowe lody na patyku

Kolorowe lody na patyku

5h 30min

Banany w czekoladzie

Banany w czekoladzie

1h

Hot dogi pieski

Hot dogi pieski

40min

Domek z piernika

Domek z piernika

5h 30min

Świąteczne choinki brownie

Świąteczne choinki brownie

2h 50min