Flatbread s restovaným vepřovým masem a brokolicovým pestem

Flatbread s restovaným vepřovým masem a brokolicovým pestem

4.3 16 valutazioni

Prep. 30min

Totale 40min

4 porce

Ingredienti

Flatbread

350 gramů bílého jogurtu
350 gramů chlebové mouky plus navíc na poprášení
1 polévková lžíce kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička soli

Brokolicové pesto

30 gramů extra panenského olivového oleje
1 stroužek česneku
1 červená chilli paprička, čerstvá napůl, zbavená semínek
300 gramů brokolicových růžiček
1 čajová lžička soli
1100 gramů vody

Vepřové maso

60 gramů extra panenského olivového oleje
1 stroužek česneku
500 gramů vepřové pečeně na kousky (3 cm)
2 špetky mletého černého pepře
½ čajové lžičky soli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 1649 mg

Proteine 32 g

Calorie 3299 kJ / 788 kcal

Grassi 39 g

Grassi saturi 9 g

Carboidrati 76 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Rychlé večeře na zahřátí 10 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Restované kuřecí proužky se slaninou

15min

Restované proužky kuřecího masa

15min

Restované kostky kuřecího masa

15min

Restované proužky krůtího masa

15min

Dohněda orestované proužky vepřového masa

15min

Vepřové maso v omáčce s fazolemi

40min

Vepřová panenka s černou pepřovou omáčkou

40min

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

45min

Sezamové tyčinky s medem a citrusy

30min

Salát z quinoy s kuřetem a avokádem

1h 15min

Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi

1h 5min

Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi

1h 20min