Dispositivi & Accessori
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
Prep. 20min
Totale 40min
1 porție
Ingredienti
-
cepe verzi tăiate în jumătăți sau sferturi, în funcție de mărime (aprox. 5 cm)1 - 2
-
dovlecel aprox. 70 g, tăiat felii (aprox. 5 mm)1
-
roșii cherry10
-
file de somon proaspăt, fără piele (aprox. 150 g)1
-
sare plus 2 prize pentru asezonare
-
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 - 2 stropi
-
lămâie preferabil organică, felii¼
-
apă1000 g
-
orez prefiert60 g
-
stafide15 g
-
băț de scorțișoară½
-
păstăi de cardamom2
-
zahăr2 prize
-
turmeric uscat, măcinat¼ linguriță
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
452.8 mg
Proteine
37.1 g
Calorie
2158.4 kJ /
515.9 kcal
Grassi
21.4 g
Fibre
6.5 g
Grassi saturi
4.9 g
Carboidrati
46.2 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Meniuri pentru o persoană
5 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Orez cremos, vegetarian
25min
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40min
Smoothie cu mango și ananas
10min
Salată de orez cu legume
45min
Cocktail tropical cu rom și fructul pasiunii
15min
Brioșe cu granola cu ciocolată
30min
Paste cu roșii și brânză feta
50min
Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese
45min
Obatzter (cremă de brânză)
10min
Sos alb (fără alergeni)
Nessuna valutazione
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1h 15min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45min