Ötmagos energiaszelet

Ötmagos energiaszelet

5.0 2 valutazione

Prep. 10min

Totale 1h 45min

16 adag

Ingredienti

étolaj spray
lenmag
30 g
tökmag
100 g
napraforgó mag
100 g
chia mag
40 g
szezámmag
40 g
vörösáfonya, szárított
70 g
kókuszreszelék
40 g
fahéj, őrölt
1 tk
vanília paszta
1 tk
juharszirup
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 adag

Sodio 4.1 mg

Proteine 4.6 g

Calorie 656.7 kJ / 157 kcal

Grassi 10.9 g

Fibre 3.4 g

Grassi saturi 2.7 g

Carboidrati 12.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Reggeli elvitelre 8 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Kolbászos tojásrántotta

Kolbászos tojásrántotta

30min

A citrusok öröme

A citrusok öröme

5min

Goji bogyós turmix

Goji bogyós turmix

Geen beoordelingen

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

40min

Röszti muffin formákban

Röszti muffin formákban

Geen beoordelingen

Zöld gyümölcslé

Zöld gyümölcslé

5min

Immunerősítő

Immunerősítő

Geen beoordelingen

Színes tojások

Színes tojások

Geen beoordelingen

Sonkás-sajtos falatok

Sonkás-sajtos falatok

35min

Sajtos blintz szuflé

Sajtos blintz szuflé

Geen beoordelingen

Fahéjas csigák

Fahéjas csigák

3u. 45min

Burgonyás kuglóf

Burgonyás kuglóf

1u. 55min

Mostra tutto

Mostra tutto