Csirkemell pizzaiola szósszal

Csirkemell pizzaiola szósszal

3.7 3 valutazione

Prep. 20min

Totale 30min

4 adag

Ingredienti

fokhagyma gerezd
2
szardella filé, olajban
2
petrezselyem, friss csak levelek
1 ág
olívaolaj
60 g
kapribogyó, magozott
1 ek
paradicsom friss, darabokra vágva
500 g
500 g paradicsom, konzerv
oregánó, friss csak levelek
1 ek
1 ½ tk oregánó, szárított
tengeri só vagy ízlés szerint
½ tk
feketebors, őrölt vagy ízlés szerint
2 - 3 csipet
kristálycukor
¼ tk
zöld spárgabab
300 g
csirkemell filé, bőr nélkül (kb. 500 g)
4

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 adag

Proteine 43.3 g

Calorie 1568 kJ / 375 kcal

Grassi 18.9 g

Carboidrati 7.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mediterrán aromák 9 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Gyors Thai csirke curry

Gyors Thai csirke curry

40 Min

Marinált csirke paprikás káposztán

Marinált csirke paprikás káposztán

45 Min

Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)

Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)

Keine Bewertungen

Flank steak tormakrémes szósszal

Flank steak tormakrémes szósszal

Keine Bewertungen

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

Keine Bewertungen

Kolbászos cowboy gulyás

Kolbászos cowboy gulyás

Keine Bewertungen

Csirkés zöldséges gnocchi

Csirkés zöldséges gnocchi

40 Min

Póréhagymás csirkeragu

Póréhagymás csirkeragu

30 Min

Mackó burgerek

Mackó burgerek

2 Std.

Mediterrán pulykatekercsek

Mediterrán pulykatekercsek

Keine Bewertungen

Citromos-fokhagymás csirke

Citromos-fokhagymás csirke

30 Min

Bárányborda korona

Bárányborda korona

Keine Bewertungen

Mostra tutto

Mostra tutto