Kısır

4.4 272 valutazioni

Prep. 15min

Totale 30min

4 porsiyon

Ingredienti

köftelik bulgur (kısırlık)
200 g
su
260 g
maydanoz yaprağı, taze
20 g
dereotu yaprağı (bk. Öneriler)
15 g
15 g maydanoz yaprağı, taze, (bk. Öneriler)
soğan ikiye bölünmüş
40 g
zeytinyağı
60 g
60 g sıvı yağ
domates salçası
85 g
tuz
½ tk
karabiber
¼ tk
kimyon
¼ tk
nar ekşisi
1 yk
taze sıkılmış limon suyu
4 tk
taze soğan dilimlenmiş (0.25-0.5 cm)
25 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 306.3 mg

Proteine 6.5 g

Calorie 1246.4 kJ / 297.9 kcal

Grassi 11 g

Fibre 2.6 g

Grassi saturi 2.5 g

Carboidrati 44.6 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 ricette
Turchia

GÜN LEZZETLERİ 8 ricette
Turchia

Kolay Fikirler 200 ricette
Turchia

MANIFESTO TÜRKİYE 200 ricette
Turchia

Okula Dönüş 20 ricette
Turchia

Pratik Lezzetler 21 ricette
Turchia

Potrebbe anche interessarti...

Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)

25min

Acı Biberli Kek

2h

Taze Pembe Makarna

1h

Mojito

10min

Yoğurt Soslu Buğday Salatası

1h 5min

Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon

1h

Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye

40min

Taze Soğanlı Tart

35min

Kuru Cacık (Tzatziki)

20min

Yoğurtlu Havuç

50min

Mercimek Köftesi

2h

Salçalı Bulgur Pilavı

40min