Dispositivi & Accessori
Kısır
Prep. 15min
Totale 30min
4 porsiyon
Ingredienti
-
köftelik bulgur (kısırlık)200 g
-
su260 g
-
maydanoz yaprağı, taze20 g
-
15 g maydanoz yaprağı, taze, (bk. Öneriler)dereotu yaprağı (bk. Öneriler)15 g
-
soğan ikiye bölünmüş40 g
-
60 g sıvı yağzeytinyağı60 g
-
domates salçası85 g
-
tuz½ tk
-
karabiber¼ tk
-
kimyon¼ tk
-
nar ekşisi1 yk
-
taze sıkılmış limon suyu4 tk
-
taze soğan dilimlenmiş (0.25-0.5 cm)25 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Sodio
306.3 mg
Proteine
6.5 g
Calorie
1246.4 kJ /
297.9 kcal
Grassi
11 g
Fibre
2.6 g
Grassi saturi
2.5 g
Carboidrati
44.6 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Tanıtım Menü 1
1h 5min
Zeytinyağlı Biber Dolması
1h 35min
Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası
Nessuna valutazione
Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri
10min
Marine Edilmiş Biberler
55min
Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası
2h
Karnıyarık
1h
Musakka
1h 10min
Ballı Bademli Pasta
30min
İmam Bayıldı
1h
Biber Soslu Tavuk Baget, Kabak ve Beyaz Peynirli Kuskus
55min
Cacık
15min