Dampet grønt med citronfeta

Dampet grønt med citronfeta

Nessuna valutazione

Prep. 10min

Totale 20min

6 portioner

Ingredienti

citron kun skal, ingen hvid marv
½ - 1
citronsaft (ca. 1 citron)
40 g
fetaost, komælk
200 g
ekstra jomfruolivenolie plus ekstra til at drysse
50 g
sort peber, stødt efter smag
1 knivspids
vand
500 g
grønne bønner, friske
300 g
baby broccoli (1 bundt),
250 g
asparges (ca. 1-2 bundter),
200 g
mandler, flager ristet, til pynt
1 - 2 spsk
rødløg (opzionale) fint skåret til pynt
1 spsk

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 381 mg

Proteine 10 g

Calorie 928 kJ / 221 kcal

Grassi 18 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 6 g

Carboidrati 3 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Festlige smagsoplevelser 14 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Blomkålspuré med trøffel

Blomkålspuré med trøffel

25min

Blomkålsris

Blomkålsris

10min

Karry-rejer (2500 kcal)

Karry-rejer (2500 kcal)

Nessuna valutazione

Falafel-vafler

Falafel-vafler

Nessuna valutazione

Ris salat med grøntsager

Ris salat med grøntsager

Nessuna valutazione

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

Nessuna valutazione

Bulgurhvede

Bulgurhvede

Nessuna valutazione

Tostadas med kylling og raja

Tostadas med kylling og raja

40min

Asparges med citronkapers

Asparges med citronkapers

Nessuna valutazione

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

Nessuna valutazione

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

Nessuna valutazione

Pimento dip

Pimento dip

Nessuna valutazione

Mostra tutto

Mostra tutto