Zupa bolońska

Zupa bolońska

3.9 611 valutazione
Prep. 10min
Totale 25min
1 porcja

Ingredienti

  • 50 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 25 g cebuli
  • 1 ząbek czosnku
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 125 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
  • 200 g krojonych pomidorów, z puszki
    200 g pomidorów, pokrojonych na kawałki
  • 25 g makaronu, suchego, krótkiego np. kolanek, kokardek, o czasie gotowania 10 min
  • 200 g wody
  • ½ - 1 łyżeczka oregano, suszonego
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 30 g koncentratu pomidorowego (opzionale)
  • bazylia, świeża do dekoracji

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 1882.7 mg
Proteine 27.6 g
Calorie 2403 kJ / 574.3 kcal
Grassi 35.9 g
Fibre 5.7 g
Grassi saturi 11.1 g
Carboidrati 35.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Potrebbe anche interessarti...