Hurmalı Enerji Barları

Hurmalı Enerji Barları

4.5 30 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 10min

10 adet

Ingredienti

ayçiçek yağı kalıbı yağlamak için
½ tk
hurma, çekirdeksiz
100 g
ceviz
100 g
yulaf ezmesi
100 g
Hindistan cevizi tozu
50 g
muz küçük parçalara bölünmüş
200 g
tuz
½ tk
toz tarçın
¼ tk

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 adet

Sodio 80.9 mg

Proteine 3.6 g

Calorie 702 kJ / 168 kcal

Grassi 9.4 g

Fibre 3.2 g

Grassi saturi 3.2 g

Carboidrati 17.3 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Atıştırmalıklar 15 ricette
Turchia

Potrebbe anche interessarti...

Çikolatalı Fondan

40min

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

1h

Bademli Yoğurtlu Ekmek

1h 20min

Salatalık ve Kişnişli Smoothie

10min

Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)

45min

Kakaolu Fındıklı Sürülebilir Peynir

Nessuna valutazione

Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan

1h 10min

Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu

5min

Kuruyemişli Kuru Kayısı Topları

15min

Şekersiz Kakaolu Fındık Ezmesi

10min

Basit Granola

25min

Yulaflı Tereyağlı Kurabiye

50min