Havuçlu Brokolili Salata

4.8 82 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

6 porsiyon

Ingredienti

havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
200 g
kapya biber parçalara bölünmüş (3 cm)
200 g
brokoli çiçeklerine ayrılmış ve kalan sap kısımları dilimlenmiş (5 mm)
200 g
elma çekirdeksiz, dörde bölünmüş
150 g
ay çekirdeği içi
30 g
zeytinyağı
25 g
limon suyu
20 g
tuz
1 tk
Dijon hardalı
1 ½ tk
1 ½ tk hardal
bal
1 tk
karabiber
¼ tk

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 363.6 mg

Proteine 2.8 g

Calorie 501 kJ / 119.7 kcal

Grassi 7.1 g

Fibre 3.6 g

Grassi saturi 0.8 g

Carboidrati 13.2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Kolay Fikirler 200 ricette
Turchia

Pratik soslar ve salatalar 20 ricette
Turchia

Potrebbe anche interessarti...

Elma, Havuç ve Zencefilli Mokteyl

Elma, Havuç ve Zencefilli Mokteyl

10 min

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

30 min

Karnabahar Pilavı

Karnabahar Pilavı

10 min

Körili Coleslaw

Körili Coleslaw

10 min

Detoks Salatası

Detoks Salatası

10 min

Havuçlu Pancar Salatası

Havuçlu Pancar Salatası

10 min

Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici

Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici

15 min

Cevizli Kereviz Salatası

Cevizli Kereviz Salatası

10 min

Limon, Zencefil ve Ballı Shot

Limon, Zencefil ve Ballı Shot

45 min

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

15 min

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

10 min

Pancar Salatası

Pancar Salatası

15 min