Mămăligă cremoasă
TM6 TM5 TM31

Mămăligă cremoasă

4.5 (54 valutazioni )

Ingredienti

  • 1000 g apă
  • 1 lingură ulei de măsline
  • 2 lingurițe concentrat pastă de legume (vezi recomandare) sau 2 prize sare
  • 200 - 250 g mălai (orice tip)
  • 1 priză piper negru măcinat, după gust

Valori nutritivi
per 1 porție
Calorie
673 kJ / 160.2 kcal
Proteine
3.5 g
Carboidrati
26.9 g
Grassi
4 g
Grassi saturi
0.6 g
Fibre
1.2 g
Sodio
158.8 mg

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