Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles

Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles

3.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 30min

4 porciones

Ingredienti

60 g de queso cheddar cortado en trozos (2 cm)
50 g de poro en rodajas (2-3 cm)
1 diente de ajo
10 g de aceite de oliva
10 g de mantequilla
150 g de tocino ahumado en cubos
50 g dátiles deshuesados
100 g de hojuelas de avena
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
300 g de agua
50 g de avellanas tostadas (opzionale)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Sodio 351.6 mg

Proteine 13 g

Calorie 1664.9 kJ / 397.9 kcal

Grassi 26.3 g

Fibre 3.7 g

Grassi saturi 9.9 g

Carboidrati 28.7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Avena mañanera 5 ricette
Messico

Potrebbe anche interessarti...

Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella

1h

Rollitos de lasaña con espinacas

1h

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10min

Camote con salsa de vegetales y pasta gratinada

2h

Cerdo asado con vegetales - minestrone

Nessuna valutazione

Ensalada de atún y aguacate con cebollas fermentadas (con cortador)

72h 30min

Menú: Ensalada con fajitas de pollo crujientes. Arroz de leche con peras caramelizadas

1h 15min

Bowl Fitness con arroz integral, ejotes, pollo y salsa caliente de jitomate

1h

Ensalada de pepino, aguacate y garbanzos crujientes

45min

Bowl de arrachera con chile verde TM6

1h

Polpettone

1h 10min

Tostadas

25min