Traditionel hummus

Traditionel hummus

2.0 1 valutazione

Prep. 5min

Totale 25h 5min

20 portioner

Ingredienti

kikærter, tørrede
250 g
natron
1 tsk
vand
vand
1000 g
citronsaft
100 g
tahin
100 g
fed hvidløg
1 - 2
salt
1 - 1 ½ tsk
olivenolie
1 - 2 spsk
spidskommen, stødt
½ tsk
paprika
½ tsk
isterning
80 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 245 mg

Proteine 4 g

Calorie 401 kJ / 95 kcal

Grassi 5 g

Fibre 1.8 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 7 g

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