Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

3.5 17 valutazione
Prep. 30min
Totale 1h
4 porcje

Ingredienti

  • 1000 g wody
  • ½ łyżeczki soli plus 2 szczypty
  • 300 g bobu, świeżego
  • 300 g zielonego groszku, świeżego
  • 20 g miodu lipowego, płynnego
  • 400 g gruszkę pokrojonych w 2 cm słupki
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 szczypty cynamonu, mielonego
  • 2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
  • 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
  • 2 szczypty papryki słodkiej, mielonej mielonej

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 10.9 g
Calorie 784 kJ / 187 kcal
Grassi 0.8 g
Fibre 11.3 g
Carboidrati 44.7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Potrebbe anche interessarti...