![Pan de molde integral con espinacas Pan de molde integral con espinacas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/97178081-AD40-458C-AE10-3D5D038B50F8/Derivates/D53665DD-3E25-4A84-B80F-D3D7E5B2FC6D.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g de agua
- 65 g de hojas de espinaca frescas
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 20 g de levadura prensada fresca
- 200 g de harina integral
- 50 g de harina de fuerza
- 1 pellizco de sal
- 1 cucharadita de mantequilla (para untar el molde)
- Valori nutritivi
- per 1 rebanada
- Calorie
- 612 kJ / 146 kcal
- Proteine
- 3.7 g
- Carboidrati
- 19.9 g
- Grassi
- 5.8 g
- Grassi saturi
- 1.1 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodio
- 21.9 mg
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