Banan- og spinatmuffins

Banan- og spinatmuffins

Nessuna valutazione

Prep. 5min

Totale 30min

10 portioner

Ingredienti

hørfrø
20 g
havregryn
60 g
mandelmælk
100 g
babyspinat, frisk kun blade
100 g
kokosolie
65 g
æg
2
natron
1 tsk
salt
½ tsk
kanel, stødt
1 tsk
ahornsirup
50 g
vaniljeekstrakt, naturlig
1 tsk
bananer ca. 250 g kød
2

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 155 mg

Proteine 3 g

Calorie 610 kJ / 147 kcal

Grassi 9 g

Fibre 2 g

Grassi saturi 7 g

Carboidrati 13 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Klassikere 5 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Brunkagehus

Keine Bewertungen

Kaffesmåkager

Keine Bewertungen

Tiramisusmåkager

Keine Bewertungen

Vaniljefigurer med chokolade

40 Min

Æble-ingefærfigurer

Keine Bewertungen

Kokossnitter med hindbær og chokolade

4 Std.

Tiramisukage

7 Std. 30 Min

Hyldeblomstkage med lime

Keine Bewertungen

Tærte med makroner og bær

Keine Bewertungen

Birkes-bærkage

Keine Bewertungen

Blåbærsnegle

Keine Bewertungen

Brombærtærte

Keine Bewertungen

Mostra tutto

Mostra tutto