Power granola

5.0 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

700 gramů

Ingredienti

50 gramů lískových ořechů
50 gramů mandlí
50 gramů pekanových ořechů
50 gramů kešu ořechů
100 gramů másla na kousky
60 gramů třtinového cukru
250 gramů ovesných vloček
30 gramů lněných semínek
30 gramů slunečnicových semínek
30 gramů sušených brusinek

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 50 gramů

Sodio 3.7 mg

Proteine 6.2 g

Calorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Grassi 17.2 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 4.9 g

Carboidrati 21.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vykouzlíme zázraky z obyčejných věcí - Manifesto 31 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami

40min

Středomořský Green Goddess salát

40min

Krůtí prso se špenátem a batátem

35min

Králík se zeleninou a brambory

55min

Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem

45min

Květáková polévka s vločkami

45min

Cuketová polévka se žampióny

30min

Čočkové biftečky s mrkví

50min

Snídaně s lososem a avokádem

20min

Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou

35min

Krémová polévka z bylinek a brambor

45min

Salát z červené řepy

10min