Date and Oat Drink

5.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 20min

1000 g

Ingredienti

digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
1
porridge oats
100 g
jumbo oats
pitted dates (opzionale)
50 g
water
1000 g
fine sea salt
¼ tsp
natural vanilla extract (opzionale)
½ tsp
neutral oil (opzionale) (see tip)
2 Tbsp
xanthan gum (opzionale) (see tip)
¼ tsp

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Sodio 62.4 mg

Proteine 1.7 g

Calorie 162.8 kJ / 38.9 kcal

Grassi 0.7 g

Fibre 1.1 g

Grassi saturi 0.1 g

Carboidrati 6.6 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Manifesto 203 ricette
Regno Unito e Irlanda

We Celebrate Our Uniqueness 28 ricette
Regno Unito e Irlanda

Potrebbe anche interessarti...

Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste

Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste

5min

Warming Turmeric and Ginger Drink

Warming Turmeric and Ginger Drink

10min

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20min

Temaki Sushi

Temaki Sushi

1h

Watermelon Ice Lollies

Watermelon Ice Lollies

12h 10min

Coconut Milk Crushed Ice with Fruit (TM5)

Coconut Milk Crushed Ice with Fruit (TM5)

30min

Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie

5min

Vanilla Oat Coffee

Vanilla Oat Coffee

5min

Vegan coffee smoothie

Vegan coffee smoothie

10min

Incan Hot Chocolate

Incan Hot Chocolate

40min

Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot

Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot

3h 10min

Caprese Omelette

Caprese Omelette

30min