Dispositivi & Accessori
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
Prep. 10min
Totale 25min
1 porcja
Ingredienti
-
400 g wody
-
1 jajko
-
½ ogórka (ok. 125 g), Ø 4-5 cm, z odciętą końcówką (patrz wskazówka)
-
20 - 25 g mieszanki sałat dowolnej
-
3 - 4 pomidorek koktajlowy przekrojone na pół
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
½ łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
liście bazylii, świeże, do dekoracjizioła prowansalskie, suszone do oprószenia
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
280.2 mg
Proteine
12.8 g
Calorie
1294.6 kJ /
309.4 kcal
Grassi
20 g
Fibre
6.3 g
Grassi saturi
3.9 g
Carboidrati
23.9 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10min
Brzoskwiniowa melba (lodowy deser owocowy)
35min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25min
Roladki drobiowe ze szparagami i ryżem
1h 10min
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)
25min
Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)
10min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40min
Pieczone śródziemnomorskie ziemniaki (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h 10min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30min
Jogurt z nasionami chia i owocami
10min
Brokułowa sałatka z jajkiem
30min