Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

4.6 16 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

2 porsiyon

Ingredienti

çiğ kaju fıstığı
50 g
dondurulmuş frambuaz
200 g
yoğurt
150 g
süt
70 g
misket limonu suyu
10 g
10 g limon suyu
akçaağaç şurubu
40 g
frambuaz taze
50 g
yulaf ezmesi
2 tk
çikolata rendelenmiş
2 tk
chia tohumu
½ yk

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 83 mg

Proteine 15.4 g

Calorie 2333.6 kJ / 555.6 kcal

Grassi 34.5 g

Fibre 18.3 g

Grassi saturi 7.8 g

Carboidrati 37.2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Alternatif Kahvaltılar 10 ricette
Turchia

Fit ve Lezzetli 18 ricette
Turchia

Potrebbe anche interessarti...

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

10min

Zerdeçal, Tarçın ve Zencefilli Shot

20min

Krem Karamelli Kakaolu Kek

7h

Buharda Pişmiş Tarçınlı Çörekler

50min

Çilekli Fesleğenli Dondurma

10min

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

40min

Dört Peynirli Pizza

1h 45min

Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl

10min

Çikolatalı ve Kahveli Dondurma

4h 15min

Böğürtlenli Dondurma

5min

Çikolata ve Bol Fındıklı Dondurma

8h 15min

Pancarlı Smoothie

5min