Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

4.6 14 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

2 porsiyon

Ingredienti

çiğ kaju fıstığı
50 g
dondurulmuş frambuaz
200 g
yoğurt
150 g
süt
70 g
misket limonu suyu
10 g
10 g limon suyu
akçaağaç şurubu
40 g
frambuaz taze
50 g
yulaf ezmesi
2 tk
çikolata rendelenmiş
2 tk
chia tohumu
½ yk

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 83 mg

Proteine 15.4 g

Calorie 2333.6 kJ / 555.6 kcal

Grassi 34.5 g

Fibre 18.3 g

Grassi saturi 7.8 g

Carboidrati 37.2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Alternatif Kahvaltılar 10 ricette
Turchia

Fit ve Lezzetli 18 ricette
Turchia

Potrebbe anche interessarti...

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10 Min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10 Min

Enerji veren shake

10 Min

Ananaslı Smoothie Kasesi

15 Min

Matchalı Smoothie Kasesi

5 Min

Yulaf Sütü

25 Min

Çilekli Yulaf Lapası

20 Min

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5 Min

Yulaf ve Hurmalı İçecek

20 Min

Enerji Veren Smoothie

10 Min

Badem Sütü

6 Std. 10 Min

Hurmalı Yulaf Lapası

15 Min