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Dein Dip
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Prep. 5min
Totale 5min
6 Portionen
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Ingredienti

  • Datteln, entsteint
    80 g
    80 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
  • Knoblauchzehe (opzionale)
    1
  • Frischkäse
    150 g
    150 g vegane Frischkäse-Alternative
  • Schmand
    100 g
    100 g vegane Schmand-Alternative
  • Curry
    1 TL
    1 TL Thymian, getrocknet
  • Salz
    ¼ TL
  • Cayenne-Pfeffer (opzionale)
    ¼ TL
    ½ - ¾ TL Chiliflocken

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 197 mg
Proteine 2 g
Calorie 654 kJ / 156 kcal
Grassi 12 g
Fibre 1.1 g
Grassi saturi 7 g
Carboidrati 12 g

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