Dispositivi & Accessori
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
Prep. 15min
Totale 30min
6 porții
Ingredienti
-
ulei de arahideulei de susan, virgin20 g
-
ceapă sferturi100 g
-
morcovi bucăți mari (4 cm)150 g
-
cuburi de bacon150 g
-
sos de soia30 g
-
zahăr2 lingurițe
-
1 cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă (opzionale)1 linguriță cu vârf
-
orez cu bobul lung, (timp de gătire 18-20 minute)orez cu bobul rotund (timp de gătire 18-20 minute)350 g
-
apă1200 g
-
legume mixte (ex. buchețele de broccoli sau conopidă, mazăre congelată, fasole verde sau dovlecel tăiat bucăți)400 g
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
16 g
Calorie
1748 kJ /
418 kcal
Grassi
15 g
Fibre
4.4 g
Carboidrati
54 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Toast cu avocado
7h
Pico de Gallo
5min
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40min
Lasagna paleo
55min
Ciuperci Shiitake cu sos Teriyaki; Tofu dulce-acrișor; Orez neprăjit
2h 20min
File de cod sous-vide, cu cartofi
Nessuna valutazione
Caracatiță "à Lagareiro"
1h 30min
Paste cu sos de sfeclă și brânză feta
40min
Paella valenciana
1h
File de porc cu sos cremos de boia și linguine
1h 20min
Budincă de orez cu mere
1h 45min
Orez cu pui și ciuperci
30min