Cá Tráp Hấp Pesto với Khoai Tây

Nessuna valutazione

Prep. 10min

Totale 35min

6 khẩu phần

Ingredienti

lá cần tây
40 gam
củ thì là chỉ lấy phần ngọn (4-5 cm)
40 gam
nhánh tỏi
1
hạt mùi
1 thìa cà phê
mù tạt nguyên hạt
1 thìa canh
dầu ô liu
50 gam
nước cốt chanh, mới vắt
30 gam
muối cộng thêm gia vị
2 - 3 nhúm
bột tiêu đen
2 - 3 nhúm
cần tây cắt miếng
100 gam
củ thì là cắt miếng
100 gam
cá tráp nguyên con, bỏ ruột và làm sạch (khoảng 500 g mỗi con)
3
nước
500 gam
lá nguyệt quế khô
2
củ khoai tây cắt vuông (3 cm) (xem mẹo nhỏ)
1000 gam

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 khẩu phần

Sodio 155.9 mg

Proteine 21.1 g

Calorie 1278.2 kJ / 305.5 kcal

Grassi 10.7 g

Fibre 5.2 g

Grassi saturi 1.6 g

Carboidrati 32.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bốn Mùa Khỏe Mạnh 13 ricette
tmde.general.market.vietnam

Manifesto Vietnam 140 ricette
tmde.general.market.vietnam

Potrebbe anche interessarti...

Tôm Rang Đồng Quê

Nessuna valutazione

Chả Cá

20min

Menu: Cơm - Cá Hấp Kiểu Thái - Đậu Hủ Với Nấm

Nessuna valutazione

Cá Nhồi Sốt Ớt Nướng

Nessuna valutazione

Cá Hồi Sốt Teriyaki

20min

Mực Rim Masala

25min

Chả Cá Hồi Cho Bé

1h 25min

Cua Sốt Ớt Singapore (Nấu Với Thịt Cua)

50min

Cua Sốt Ớt Singapore

50min

Cá Nục Kho Măng

1h 50min

Cá Hấp Tàu Xì

Nessuna valutazione

Tôm Rang Cà Ri Gừng Sả

25min

Mostra tutto

Mostra tutto