Dispositivi & accessori
Pasztet warzywny z soczewicą
Prep. 15min
Totale 2h 30min
15 kawałków
Ingredienti
-
170 g ryżu brązowego
-
30 g siemienia lnianego
-
300 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
1000 g wody
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
-
300 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
150 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 ½ - 2 łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
2 - 3 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
50 g musztardy delikatesowej, wegańskiej
-
40 g ketchupu łagodnego, wegańskiego
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 kawałka
Proteine
7 g
Calorie
644 kJ /
154 kcal
Grassi
4 g
Fibre
4.4 g
Carboidrati
22 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
POTRAWY WEGAŃSKIE
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Pasztet sojowy z pistacjami
15h
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5min
Hummus z buraka
1h
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Hummus z suszonymi pomidorami
10min
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15min
Pasta z cukinii i soczewicy
1h 10min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3h
Pasta wegetariańska
10min
Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy
40min
Kotleciki pietruszkowe
25min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1h 10min