Ensalada mediterránea con pollo al limón

Ensalada mediterránea con pollo al limón

4.4 32 valutazioni

Prep. 15min

Totale 45min

6 porción

Ingredienti

Pollo al limón y lentejas

650 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en cubos medianos
1 limón amarillo sólo la ralladura
jugo de limón amarillo de una pieza
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta molida
½ cucharadita de eneldo seco
¼ cucharadita de tomillo seco
1 pizca de mejorana seca
10 g de aceite de oliva
2000 g de agua
170 g de lentejas

Ensalada mediterránea

300 g de lechuga francesa picada
180 g de cebolla morada fileteada
240 g de jitomate cherry
250 g de queso feta
40 g de aceitunas
100 g de vinagre balsámico
65 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal fina
¼ cucharadita de eneldo seco

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Proteine 39 g

Calorie 1898 kJ / 452 kcal

Grassi 24 g

Fibre 3 g

Carboidrati 22 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Todo en uno 7 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Ensalada de Tocino y Ejotes con Nueces tostadas y Parmesano

25min

Lasaña de calabacita y jitomate

4h 10min

Pasta con melón y jamón

40min

Ensalada de verduras con salsa de nuez de la India

2h 45min

Tostadas de aguacate y hemp

30min

Pollo especiado con cacahuates

45min

Tortitas de pescado estilo tai

45min

Minestrone de poro, papa y cebada

40min

Sandwich de verduras

30min

Hamburguesas de salmón y calabacitas a la parmesana

30min

Albóndigas masala con calabacitas

1h 20min

Ensalada de fideos de calabaza low carb

25min