Smoothie prune et mûre

Smoothie prune et mûre

4.8 6 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 verres

Ingredienti

150 g de prunes coupées en morceaux et surgelées (voir "Conseil(s)")
150 g de mûres surgelées
1 pomme coupée en quartiers et épépinée (120 g env.)
180 g d'eau de coco
le zeste d'un citron vert non traité râpé

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 verre

Proteine 1 g

Calorie 268 kJ / 64 kcal

Grassi 1 g

Carboidrati 12 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Smoothies - fruits congelés 11 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Eric GUERIN - Houmous, gambas vapeur de cumin

25h 10min

Cheesecake vegan à la cerise

5h 20min

Burger végétarien à la betterave

3h 25min

Gâteau choco-avocat-pistaches

55min

Muffins papaye et vanille

50min

Cocktail concombre-citronnelle-citron vert

3h 30min

Tarte à la mangue et au citron vert

2h 30min

Crêpes healthy aux crevettes et champignons noirs

2h

Boisson végétale à la noisette

12h

Muffins aux canneberges

30min

Minicheesecakes à la purée de mangue

3h 40min

Granola aux céréales complètes et aux noix

1h 10min