Entomatadas de tempeh

Entomatadas de tempeh

4.1 7 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 5min

6 porciones

Ingredienti

Tempeh

600 g de agua
300 g de tempeh
35 g de cebolla
20 g de cilantro
1 huevo
1 ½ cdita de sal gruesa
2 pizcas de pimienta negra molida
50 g de pan molido
aceite vegetal

Salsa para entomatadas

800 g de tomate verde en cuartos
10 g de cilantro
35 g de chile chipotle adobado
40 g de cebolla
1 ½ cditas de sal gruesa
15 g de aceite
50 g de caldo de verduras

50 g de agua
250 g de calabacitas cortadas en bastones medianos
250 g de papas cortadas en cubos medianos

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Proteine 14 g

Calorie 911 kJ / 217 kcal

Grassi 5 g

Fibre 5 g

Carboidrati 30 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

VEGETARIA...NíSIMO! 64 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Camote en espiral y cazuela de pollo

1h 10min

Pastalaya del sur de Luisiana

1h

Pollo picante a la parrilla con cuscús TM6 (Pelar)

1h 40min

Ensalada de frijoles cannellini

10min

Fajitas de tofu y verduras

25min

Schiacciata con salmón ahumado y bayas de goji

2h 15min

Cups de col con pollo

25min

Noodles de tapioca en caldo de ajo rostizado

1h 35min

Fattoush

30min

Ensalada de sandía con aderezo de feta

10min

Dulce de frijol

2h 20min

Satay de res

2h 30min