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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Salmón y brócoli con bechamel
Prep. 15min
Totale 15min
2 raciones
Ingredienti
-
100 g de agua
-
50 g de ramilletes de brócoli pequeños
-
80 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas, en trozos
Salsa bechamel
-
15 g de mantequilla
-
15 g de harina
-
200 g de leche
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 quesito en porciones
-
20 g de queso manchego semicurado, rallado20 g de queso cheddar rallado
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Proteine
16.7 g
Calorie
1229 kJ /
294 kcal
Grassi
20.27 g
Fibre
1.01 g
Carboidrati
11.16 g
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