Panisses

Panisses

4.2 65 valutazioni

Prep. 15min

Totale 30min

4 portions

Ingredienti

1 gousse d'ail
2 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour la cuisson
500 g d'eau
125 g de farine de pois chiche
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 6.5 g

Calorie 631 kJ / 151 kcal

Grassi 7 g

Fibre 5 g

Carboidrati 15.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Balade provençale 10 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Beurre de noix de coco

5min

Tahiné maison

25min

Mayonnaise vegan

15min

Pain libanais épicé

3h 30min

Pain vapeur à l'épeautre

1h 30min

Blinis sans gluten

2h

Pâte à pizza sans gluten (nouvelle recette)

1h 10min

Pâte feuilletée sans gluten

15min

Sirop de gingembre

1h

Chocolat chaud sans lactose

15min

Choux brésiliens au fromage sans gluten

1h

Barres énergétiques sans sucre ajouté

1h 15min