Smoothie nascer-do-sol

Smoothie nascer-do-sol

4.6 7 valutazioni

Prep. 10min

Totale 15min

7 doses

Ingredienti

manga madura cortada em pedaços, previamente congelada
350 g
ananás cortado em pedaços
200 g
maracujás só a polpa
4
80 g polpa de maracujá
bananas (200 g aprox.) cortadas em pedaços
2
morangos congelados
200 g
sumo de limão (2 unid. aprox.)
80 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 4.7 mg

Proteine 1.3 g

Calorie 402.5 kJ / 96.2 kcal

Grassi 0.5 g

Fibre 3.8 g

Grassi saturi 0.1 g

Carboidrati 24.6 g

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Presente anche in

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Portogallo

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