Dispositivi & accessori
Jajka faszerowane brokułami i kiełkami
Prep. 10min
Totale 55min
3 porcje
Ingredienti
-
400 g wody
-
6 jajek
-
120 g różyczek brokułu
-
20 - 25 g kiełków lucerny
-
60 g serka kremowego
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
10 g pestek dyni
-
2 szczypty soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
311 mg
Proteine
14.5 g
Calorie
935 kJ /
223.5 kcal
Grassi
16.9 g
Fibre
0.4 g
Grassi saturi
6.9 g
Carboidrati
4.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
ŚNIADANIE
12 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1h
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1h
Sałatka z szynką, serem i awokado
15min
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
1h 10min
Sałatka makaronowa z salami
35min
Jajka z farszem pieczarkowym
55min
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami
30min
Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem
35min
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50min
Sałatka z serem
5min
Pieczarki nadziewane
1h
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min