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Abóbora-manteiga com bacalhau e camarão

Abóbora-manteiga com bacalhau e camarão
4.6 20 valutazione
Prep. 10min
Totale 2h
10 doses
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Ingredienti

  • abóboras-manteiga cortadas ao meio
    5
  • tomilho só as folhas
    5 pés de
  • queijo da Ilha
    50 g
  • azeite
    35 g
  • coentros
    10 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • dentes de alho
    3
  • malagueta (opzionale) cortada em pedaços
    1
  • bacalhau demolhado e desfiado
    500 g
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
    1000 g
  • leite
    200 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    1 c. chá de
  • manteiga mais q.b. p/ as abóboras
    50 g
  • miolo de camarão
    200 g

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 20 g
Calorie 0 kJ / 284 kcal
Grassi 11 g
Carboidrati 28 g

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