Schokanola

Schokanola

4.5 31 valutazioni

Prep. 50min

Totale 1h 20min

950 g

Ingredienti

weiße Schokolade in Stücken
50 g
Studentenfutter
200 g
Haferflocken zart oder kernig
350 g
Sonnenblumenkerne
100 g
Sesam
20 g
Leinsamen
20 g
Ahornsirup
150 g
Sonnenblumenöl
50 g
Kakao
2 TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Proteine 12 g

Calorie 1893 kJ / 452 kcal

Grassi 24 g

Fibre 7.1 g

Carboidrati 44 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

We Are Family! 75 ricette
Germania

We Are Family! 75 ricette
Austria

Ti potrebbe interessare anche...

Schoko-Orangen-Aufstrich

15min

Nuss-Nougat-Schoko-Creme

15min

Varoma-Pizza

1h

3-Gänge-Pizza

1h 25min

Laugenherzen

1h

Salzstangen

2h

Mozzarella gefülltes Fladenbrot

45min

Stracciatella-Schnitten mit Kirsch-Apfel-Kompott

40min

Tortano mit Schinken und Taleggio

2h 15min

Süße Focaccia mit Äpfeln

1h 45min

Chokladbollar - schwedische Schokoladenkugeln

40min

Schokoladen-Frischkäse-Aufstrich

1h 10min