Dispositivi & accessori
Celozrnný chléb z páry
Prep. 20min
Totale 2h
20 plátků
Ingredienti
-
2 polévkové lžíce ovesných vloček, na vysypání2 polévkové lžíce krupice (jakéhokoliv druhu pšenice) na vysypání
-
1 polévková lžíce másla na vymazání
-
250 gramů pšenice, celých zrn250 gramů špaldy, loupané
-
1250 gramů vody
-
10 gramů medu10 gramů melasy z cukrové třtiny (opzionale)
-
2 čajové lžičky instantního droždí, rozdrobeného20 gramů čerstvého droždí rozdrobeného
-
50 gramů hrubé mouky
-
10 gramů balzamikového octa
-
1 čajová lžička soli, jemné
-
60 - 80 gramů směsi semínek100 gramů slunečnicových semínek
-
hrubá mouka plus extra pro vysypání
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 krajíc / plátek
Proteine
4 g
Calorie
409 kJ /
98 kcal
Grassi
4 g
Fibre
2.1 g
Carboidrati
12 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem
1 godz. 10 min
Salát z červeného zelí s kuřetem
40 min
Makový chléb
2 godz. 20 min
Celozrnný horský chléb
1 godz. 30 min
Tousty s matjesovou pomazánkou
40 min
Celozrnné housky
2 godz.
Bezlepkový chléb života
1 godz. 10 min
Rustikální chléb
2 godz.
Špaldovo-pohankový chléb
1 godz. 30 min
Bagety s vlašskými ořechy
1 godz. 45 min
Žitný vícezrnný chléb
1 godz. 15 min
Okatý chléb
9 godz. 40 min