Dispositivi & accessori
Chleb pełnoziarnisty na parze
Prep. 20min
Totale 2h
20 kromek
Ingredienti
-
1 łyżkę masła do natłuszczenia
-
2 łyżki płatków owsianych, do oprószenia2 łyżki kaszy manny do oprószenia
-
250 g ziaren pszenicy250 g ziaren orkiszu
-
1250 g wody
-
10 g miodu10 g melasy z buraka cukrowego (opzionale)
-
2 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
50 g mąki pszennej chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia ciasta
-
10 g octu balsamicznego
-
1 łyżeczka soli
-
60 - 80 g ziaren, mieszanych100 g ziaren słonecznika
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 kromkę
Proteine
4 g
Calorie
409 kJ /
98 kcal
Grassi
4 g
Fibre
2.1 g
Carboidrati
12 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Bułeczki orkiszowe
2h 30min
Chleb orkiszowo-gryczany
1h 30min
Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie
20h
Chleb mieszany z ziemniakami
1h 45min
Chleb wiejski
2h
Chleb musli
1h 45min
Bułeczki jogurtowe
1h
Chleb z kaszą gryczaną
2h 20min
Chleb pszenno-żytni razowy
1h 40min
Bułki grahamki
1h 5min
Chleb orkiszowy
1h 40min
Chleb z otrębami
1h 35min