Couscous-Kräuter-Salat

Couscous-Kräuter-Salat

4.3 39 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

4 Portionen

Ingredienti

Couscous
100 g
Olivenöl
6 EL
Salz
10 Prisen
Wasser kochend heiß
200 g
Staudensellerie in Stücken (2 cm)
80 g
Salatgurke geschält, längs geviertelt und entkernt, in Stücken
250 g
Frühlingszwiebeln in Stücken (2 cm)
1 Bund
Petersilie abgezupft
5 Stängel
Kerbel abgezupft
15 Stängel
Dill abgezupft
4 Stängel
Zitronensaft
25 g
Pfeffer
4 Prisen
Cranberrys, getrocknet
60 g
Cashewkern geröstet, gesalzen
50 g
Joghurt, 3,5% Fett
200 g
Harissa-Paste
1 - 2 TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 8 g

Calorie 1738 kJ / 415 kcal

Grassi 23 g

Carboidrati 40 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 1/2017 90 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Blumenkohl-"Couscous"-Salat

10min

Quinoasalat mit Himbeeren und Walnüssen

1h 15min

Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen

2h

Falsche Gnocchi

1h

Brokkoli-Puffer

1h

Himbeer-Traum mit Minz-Pesto

20min

Blumenkohl-Taboulé

2h 25min

Feta-Cashew-Kugeln

20min

Vegetarische Rollen

25min

Focaccia mit Brokkoli

2h 15min

Flammkuchen mit Ziegenkäse und Pastrami

30min

Bulgursalat

45min